{"id":2728,"date":"2021-05-06T16:57:17","date_gmt":"2021-05-06T20:57:17","guid":{"rendered":"https:\/\/www.caringinfo.org\/?page_id=2728"},"modified":"2023-10-22T21:11:10","modified_gmt":"2023-10-23T01:11:10","slug":"actividades-tareas-y-responsabilidades-de-los-cuidadores","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.caringinfo.org\/es\/planificar\/como-brindar-cuidados\/actividades-tareas-y-responsabilidades-de-los-cuidadores\/","title":{"rendered":"Actividades, tareas y responsabilidades de los cuidadores"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"is-style-large\">Al brindar cuidados, puede haber muchas cosas que le pedir\u00e1n hacer, pero que nunca ha hecho antes. Aprenda qu\u00e9 tareas y actividades de la vida diaria podr\u00edan incluirse en las responsabilidades de cuidados para un familiar u otra persona, y qu\u00e9 necesita saber para brindar cuidados personales y de alivio.<\/p>\n\n\n\n<p>Todos los d\u00edas, los cuidadores pueden ser responsables de la mayor\u00eda de los <a href=\"https:\/\/www.caringinfo.org\/es\/tipos-de-cuidados\/cuidados-de-alivio\/\">cuidados de alivio<\/a> y personales. Las actividades de <a href=\"https:\/\/www.caringinfo.org\/es\/planificar\/como-brindar-cuidados\/\">cuidados<\/a> personales incluyen ayudar con varias cosas que el paciente ya no es capaz de hacer sin ayuda.<\/p>\n\n\n\n<p>Las tareas b\u00e1sicas de los cuidadores pueden incluir lo siguiente:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Ba\u00f1o y aseo<\/li>\n\n\n\n<li>Lavar la ropa y ayudarle a vestir<\/li>\n\n\n\n<li>Comprar y preparar la comida<\/li>\n\n\n\n<li>Quehaceres simples<\/li>\n\n\n\n<li>Gestionar sus medicamentos<\/li>\n\n\n\n<li>Transporte<\/li>\n\n\n\n<li>Ayuda con la movilidad<\/li>\n\n\n\n<li>Compa\u00f1\u00eda y apoyo emocional<\/li>\n\n\n\n<li>Comunicarse con los m\u00e9dicos y supervisar los medicamentos<\/li>\n\n\n\n<li><a href=\"https:\/\/www.caringinfo.org\/es\/planificar\/como-brindar-cuidados\/que-es-brindar-cuidados\/\">Y muchas cosas m\u00e1s<\/a><\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u00bfA qu\u00e9 deben prestar atenci\u00f3n los cuidadores al brindar cuidados personales?<\/h2>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"physical-care\">Cuidados f\u00edsicosc<\/h3>\n\n\n\n<p>La mayor\u00eda de las personas en realidad no tienen ninguna experiencia con los muchos aspectos f\u00edsicos de brindar cuidados. Preg\u00fantele al m\u00e9dico, enfermero o ayudante de atenci\u00f3n m\u00e9dica en el hogar qu\u00e9 deber\u00eda hacer. P\u00eddales que le ense\u00f1en c\u00f3mo hacerlo. Siempre es buena idea tomar notas, grabar un video o pedirle a un amigo que grabe las instrucciones. La <a href=\"https:\/\/www.caregiver.org\/caregiver-resources\/all-resources\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Family Caregiver Alliance<\/a> tiene muchos videos que podr\u00edan ser de ayuda.<\/p>\n\n\n\n<p>Aqu\u00ed hay algunos temas que podr\u00edan aplicar:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Levantar y mover: \u00bfCu\u00e1les son las t\u00e9cnicas adecuadas?<\/li>\n\n\n\n<li>Bacinillas de cama: \u00bfCu\u00e1les son los procedimientos de uso y limpieza?<\/li>\n\n\n\n<li>\u00dalceras por presi\u00f3n: \u00bfC\u00f3mo se pueden prevenir las llagas?<\/li>\n\n\n\n<li>Incontinencia: \u00bfCu\u00e1l es la mejor forma de manejarla?<\/li>\n\n\n\n<li>Ba\u00f1o y cuidado de la piel: \u00bfQu\u00e9 productos son mejores?<\/li>\n\n\n\n<li>Higiene oral: \u00bfCon qu\u00e9 frecuencia se deben proporcionar los cuidados bucales? \u00bfHay productos que facilitan el proceso?<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"meals\">Comidas<\/h3>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u00bfQu\u00e9 dieta especial o preparaciones de alimentos especiales se necesitan para que la comida sea m\u00e1s f\u00e1cil de ingerir?<\/li>\n\n\n\n<li>Con frecuencia, las personas desarrollan el gusto por ciertos alimentos, incl\u00fayalos si puede. Ahora no es el momento de preocuparse por los alimentos bajos en grasa o por comer suficiente br\u00f3coli.<\/li>\n\n\n\n<li>Las comidas son algo en lo que, con frecuencia, los amigos y la familia ayudan con gusto. Si las proporcionan en recipientes desechables, eso ayuda tambi\u00e9n<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"clothing\">Ropa<\/h3>\n\n\n\n<p>Los art\u00edculos que se pueden lavar, que no necesitan plancharse, y que son f\u00e1ciles de poner y quitar facilitan la vida.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\" id=\"communication\">Comunicaci\u00f3n<\/h3>\n\n\n\n<p>Los tel\u00e9fonos celulares, las tabletas y las computadoras facilitan infinitamente la comunicaci\u00f3n si todos pueden usarlos.<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Preprogramar un tel\u00e9fono simple puede ser \u00fatil si el usuario tiene dificultades.<\/li>\n\n\n\n<li>Un m\u00e9todo antiguo que es muy confiable es llamar al cuidador con una campana; sin embargo, tome en cuenta que este m\u00e9todo puede distraer a los cuidadores si se usa en exceso.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"seguridad-en-el-hogar\">\u00bfHay asuntos de seguridad en el hogar que los cuidadores que son familiares y no familiares deber\u00edan abordar?<\/h2>\n\n\n\n<p>Observe su entorno alrededor. Los art\u00edculos habituales del hogar pueden convertirse en riesgos cuando una persona con discapacidad vive ah\u00ed. Algunos centros de atenci\u00f3n m\u00e9dica, como los centros para la enfermedad de Alzheimer, enviar\u00e1n a alguien a su hogar para ayudarle a identificar qu\u00e9 necesita cambiar para la comodidad y seguridad de todos. Por ejemplo, los tapetes o alfombras pueden ser un riesgo de tropiezo o los hornos de microondas pueden necesitar un seguro para ni\u00f1os. Algunas adaptaciones espec\u00edficas a considerar incluyen las siguientes:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Barandillas para ir de una habitaci\u00f3n a otra<\/li>\n\n\n\n<li>Asiento elevado para inodoro que facilita sentarse y pararse<\/li>\n\n\n\n<li>Barras de agarre cerca del inodoro, y en la tina o la regadera<\/li>\n\n\n\n<li>Tapetes antideslizantes en los pisos<\/li>\n\n\n\n<li>Luces nocturnas, hay algunas luces LED muy razonables con una luz brillante y duradera<\/li>\n\n\n\n<li>Alarmas de humo y mon\u00f3xido de carbono, as\u00ed como extintores de incendios<\/li>\n\n\n\n<li>Colocar los n\u00fameros de emergencia en un lugar visible<\/li>\n\n\n\n<li>Hay estafadores en todas partes. Considere obtener un <a href=\"https:\/\/www.amazon.com\/CPR-Call-Blocker-Landline-Phones\/dp\/B0191XMBV2\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">bloqueador de llamadas programable, como este ejemplo disponible en Amazon,<\/a> si tiene un tel\u00e9fono fijo, o programe los tel\u00e9fonos celulares para rechazar todas las llamadas de n\u00fameros que no se encuentren en sus contactos.<\/li>\n\n\n\n<li>Conforme pasa el tiempo, podr\u00eda necesitar equipo especializado, como camas de hospitales, elevadores o sillas de ruedas. Preg\u00fantele a su equipo de atenci\u00f3n qu\u00e9 ser\u00eda mejor y c\u00f3mo obtenerlo.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"como-fomentar-las-relaciones\">\u00bfC\u00f3mo pueden fomentar las conexiones y relaciones los cuidadores que son familiares y no familiares?<\/h2>\n\n\n\n<p>Puede requerir mucho tiempo y ser emocionalmente extenuante comunicarse con todas las personas que se preocupan por usted, sin importar cu\u00e1nto desee informarlas. Algunos consejos que han ayudado a otras personas son los siguientes:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Configure una red de comunicaciones. Puede comunicarse con un grupo central, cada uno de ellos con otro grupo, y as\u00ed sucesivamente, hasta que haya incluido a todas las personas que desea. Esto funciona bien para correos electr\u00f3nicos, mensajes de texto e incluso llamadas.<\/li>\n\n\n\n<li>Configure un grupo en un sitio de redes sociales de su preferencia. Configure la privacidad como desee. De esa manera, una sola publicaci\u00f3n informar\u00e1 a todo un grupo.<\/li>\n\n\n\n<li>Algunas personas comienzan un blog.<\/li>\n\n\n\n<li>Recu\u00e9rdeles a las personas que las notas y los correos electr\u00f3nicos siempre son bienvenidos (pero no se sienta obligado a responder a todo).<\/li>\n\n\n\n<li>Las visitas en persona son mejores cuando se trata de las personas que usted y el paciente s\u00ed quieren ver.<\/li>\n\n\n\n<li>No dude en rechazar visitas si el paciente no se siente bien o si simplemente no quiere visitas. Ofrezca entregar una nota o transmitir sus buenos deseos. Esto no es una descortes\u00eda, por el contrario, insistir en hacer visitas es descort\u00e9s.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Es muy com\u00fan que otras personas den consejos que no solo no solicit\u00f3 ni acepta, sino que vienen de la ignorancia, sobre los tratamientos, lo que est\u00e1 haciendo o cualquier cosa. Lo hacen con buenas intenciones, pero en realidad no es \u00fatil y puede ser muy molesto. Podr\u00eda ser \u00fatil responder con algunas frases gen\u00e9ricas como \u201cgracias por tus comentarios\u201d o \u201cqu\u00e9 interesante\u201d y no involucrarse mucho. Sin importar si desean hacer un bien, no conocen su realidad.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"interacciones\">\u00bfHay alguna forma de facilitar todas las interacciones con el sistema de atenci\u00f3n m\u00e9dica y el seguro m\u00e9dico?<\/h2>\n\n\n\n<p>Quien tenga la respuesta a esta pregunta se har\u00e1 rico. Algunas sugerencias son las siguientes:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>Mantenga un registro meticuloso en papel, en su tel\u00e9fono o en cualquier m\u00e9todo que pueda usar con facilidad.<\/li>\n\n\n\n<li>Identifique qui\u00e9n puede o quiere ayudar. Con frecuencia, hay una persona en el consultorio m\u00e9dico o en el tel\u00e9fono de la compa\u00f1\u00eda de seguros que le dar\u00e1 consejos sobre el sistema o le ayudar\u00e1 con las interacciones. Vea si puede obtener su nombre y tel\u00e9fono directo.<\/li>\n\n\n\n<li>Sea organizado y amable. Sepa qu\u00e9 est\u00e1 preguntando y tenga a la mano toda la informaci\u00f3n que necesitan para responder sus preguntas.<\/li>\n\n\n\n<li>Sin importar lo frustrante que sea el intercambio, es improbable que la persona con quien est\u00e1 hablando pueda cambiar el sistema. Si le es posible, haga que esta persona sea su aliada en lugar de su enemiga.<\/li>\n\n\n\n<li>Elija los horarios para lidiar con estos sistemas. Algunos d\u00edas son m\u00e1s f\u00e1ciles que otros.<\/li>\n<\/ul>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Aprenda sobre las tareas y actividades diarias que pueden ser parte de los cuidados de un familiar. 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