{"id":3628,"date":"2025-07-09T17:29:30","date_gmt":"2025-07-09T21:29:30","guid":{"rendered":"https:\/\/www.caringinfo.org\/?page_id=3628"},"modified":"2025-07-15T19:23:46","modified_gmt":"2025-07-15T23:23:46","slug":"cuando-es-el-momento-de-buscar-ayuda-con-los-cuidados-en-el-hogar","status":"publish","type":"page","link":"https:\/\/www.caringinfo.org\/es\/planificar\/cuidados-en-el-hogar\/cuando-es-el-momento-de-buscar-ayuda-con-los-cuidados-en-el-hogar\/","title":{"rendered":"\u00bfCu\u00e1ndo es el momento de buscar ayuda con los cuidados en el hogar?"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"is-style-large\">La mayor\u00eda de las personas prefieren quedarse en su propia casa el mayor tiempo posible a medida que envejecen o enfrentan una enfermedad terminal, <a href=\"https:\/\/www.aarp.org\/pri\/topics\/livable-communities\/housing\/2024-home-community-preferences\/?CMP=RDRCT-PRI-HOMFAM\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">seg\u00fan una encuesta de AARP<\/a>. Dependiendo de las necesidades, gestionar esto con \u00e9xito puede significar contratar ayuda externa, como un asistente de cuidado personal, <a href=\"https:\/\/www.nia.nih.gov\/health\/caregiving\/services-older-adults-living-home\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">un ayudante de atenci\u00f3n m\u00e9dica en el hogar o un ayudante de enfermer\u00eda<\/a>. Ya sea que la salud de una persona sufra un empeoramiento repentino o que el deterioro sea lento, en alg\u00fan momento, ser\u00e1 importante hacer una evaluaci\u00f3n realista sobre la necesidad de ayuda con la atenci\u00f3n m\u00e9dica en el hogar.  <\/p>\n\n\n\n<p>Existe una tendencia humana a ignorar aquello que nos angustia, a racionalizar que las cosas en realidad no est\u00e1n tan mal y a decir que alguien m\u00e1s necesita ayuda, pero nosotros no. Por m\u00e1s humana que sea esta tendencia, no es \u00fatil ni para la persona que necesita ayuda ni para quienes la cuidan lo mejor que pueden. <\/p>\n\n\n\n<p>Recibir ayuda con la salud y con el cuidado personal en el hogar es m\u00e1s com\u00fan de lo que cree. M\u00e1s de 4.8 millones de trabajadores de cuidados directos, incluidos ayudantes de cuidado personal (enlace a la descripci\u00f3n a continuaci\u00f3n), ayudantes de atenci\u00f3n m\u00e9dica en el hogar (lo mismo) y auxiliares de enfermer\u00eda (lo mismo), apoyan a adultos mayores y a personas con discapacidades o con enfermedades terminales en EE. UU. (Fuente: <a href=\"https:\/\/www.phinational.org\/resource\/together-in-care-empowering-direct-care-workers-and-family-caregivers-to-meet-growing-demand-for-care\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">PHI<\/a>). <\/p>\n\n\n\n<p>La atenci\u00f3n brindada por los cuidadores familiares y del c\u00edrculo \u00edntimo y por los trabajadores de cuidados directos est\u00e1 inextricablemente vinculada. Casi un tercio de los cuidadores familiares y del c\u00edrculo \u00edntimo informan que la persona a la que cuidan tambi\u00e9n recibe atenci\u00f3n de un trabajador de cuidados directos. (Fuente: <a href=\"https:\/\/www.phinational.org\/resource\/together-in-care-empowering-direct-care-workers-and-family-caregivers-to-meet-growing-demand-for-care\/\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">PHI<\/a>). <\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading determining\">C\u00f3mo determinar si se necesita ayuda externa para el cuidado<\/h2>\n\n\n\n<p>Hacer preguntas dif\u00edciles puede ser informativo, ya sea que viva solo y est\u00e9 considerando obtener apoyo, o sea el cuidador que piensa que un apoyo externo realmente podr\u00eda ayudar.<\/p>\n\n\n\n<p>Preguntas que debe hacerse si es la persona que est\u00e1 considerando contratar ayuda:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u00bfEs m\u00e1s dif\u00edcil entrar y salir de la ba\u00f1era?<\/li>\n\n\n\n<li>\u00bfConducir se ha vuelto dif\u00edcil?<\/li>\n\n\n\n<li>\u00bfEstoy administrando correctamente mis medicamentos o no estoy seguro?<\/li>\n\n\n\n<li>\u00bfCocinar y limpiar son ahora una tarea mucho m\u00e1s ardua que antes?<\/li>\n\n\n\n<li>\u00bfHacer compras en el supermercado es abrumador?<\/li>\n\n\n\n<li>\u00bfNecesito ayuda para ba\u00f1arme o vestirme?<\/li>\n\n\n\n<li>\u00bfEstoy simplemente cansado?<\/li>\n\n\n\n<li>\u00bfA veces todo esto parece demasiado?<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Las preguntas para los cuidadores que est\u00e1n considerando ayuda adicional se dividen en cuatro categor\u00edas:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li><strong>Cuidado personal:<\/strong> \u00bfSu persona necesita ayuda con actividades de la vida diaria como ba\u00f1arse, comer, vestirse, ir al ba\u00f1o, asearse y moverse?<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Atenci\u00f3n m\u00e9dica:<\/strong> \u00bfSu persona tiene necesidades de salud complejas que requieren de un cuidador con formaci\u00f3n m\u00e9dica? \u00bfNecesita que alguien la acompa\u00f1e a las citas m\u00e9dicas? \u00bfO simplemente la ayude con la gesti\u00f3n de medicamentos?  <\/li>\n\n\n\n<li><strong>Cuidado emocional:<\/strong> \u00bfSu persona est\u00e1 confinada a su casa y est\u00e1 sola la mayor parte del tiempo?<\/li>\n\n\n\n<li><strong>Cuidado del hogar:<\/strong> \u00bfSu persona necesita que le preparen comidas y le limpien la casa? \u00bfNecesita apoyo con la lavander\u00eda? <\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>M\u00e1s preguntas que los cuidadores deben considerar:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u00bfQu\u00e9 necesita? \u00bfQu\u00e9 tareas le resultan dif\u00edciles de realizar, ya sea por problemas de programaci\u00f3n o por la tarea en s\u00ed? <\/li>\n\n\n\n<li>\u00bfQu\u00e9 puede delegar a la ayuda contratada y qu\u00e9 tareas de cuidado son especialmente significativas para usted?<\/li>\n\n\n\n<li>\u00bfQu\u00e9 tareas podr\u00edan realizar los cuidadores o los trabajadores de atenci\u00f3n m\u00e9dica en el hogar contratados que le permitir\u00edan a usted desempe\u00f1ar mejor su papel como c\u00f3nyuge, amigo o hijo para su persona? Puede resultar emocionalmente complicado brindar cuidados, especialmente cuidados \u00edntimos, y mantener relaciones familiares. <\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Una pregunta para todos es: <em>\u00bfCu\u00e1ndo se necesita ayuda?<\/em><\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>\u00bfSolo por la ma\u00f1ana con el ba\u00f1o, el vestirse y la preparaci\u00f3n de la comida?<\/li>\n\n\n\n<li>\u00bfSolo durante el d\u00eda?<\/li>\n\n\n\n<li>\u00bfCiertos d\u00edas de la semana?<\/li>\n\n\n\n<li>\u00bfVeinticuatro horas al d\u00eda\/siete d\u00edas a la semana?<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>El margen es muy amplio. Unas pocas horas al d\u00eda o una o dos veces por semana pueden ser suficientes al principio, dependiendo de las necesidades. A medida que pasa el tiempo, las necesidades tienden a aumentar.  <\/p>\n\n\n\n<p>Las respuestas a estas preguntas generar\u00e1n una lista de tareas o necesidades que lo ayudar\u00e1n a decidir qu\u00e9 tipo de ayuda es la m\u00e1s adecuada para su situaci\u00f3n.<\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/www.caringinfo.org\/es\/planificar\/cuidados-en-el-hogar\/tipos-de-cuidadores-domiciliarios\/\">En la secci\u00f3n sobre tipos de cuidadores a domicilio (enlace), analizamos las calificaciones y las capacidades de los distintos tipos de proveedores de atenci\u00f3n m\u00e9dica en el hogar que pueden ayudar.<\/a><\/p>\n\n\n\n<p>Algunos cuidadores contratados se especializan en cuidado personal y en tareas dom\u00e9sticas livianas, otros brindan asistencia m\u00e9dica capacitada, y algunos ofrecen ambas opciones.<\/p>\n\n\n\n<p>Las respuestas a las preguntas anteriores tambi\u00e9n lo ayudar\u00e1n a decidir cu\u00e1nta ayuda necesita. Toda esta recopilaci\u00f3n de informaci\u00f3n lo ayudar\u00e1 a elaborar una descripci\u00f3n de funciones para los cuidadores en su hogar. Una descripci\u00f3n de trabajo detallada y bien pensada ser\u00e1 muy \u00fatil al hablar con las personas que pueda contratar y con agencias que proporcionan cuidadores. <a href=\"https:\/\/www.caringinfo.org\/es\/planificar\/cuidados-en-el-hogar\/como-contratar-cuidadores-a-domicilio-legalmente\/#acuerdos-de-cuidado-personal\">La descripci\u00f3n del trabajo tambi\u00e9n es \u00fatil a la hora de elaborar un acuerdo de cuidado personal para familiares y para personas que pueda contratar.<\/a><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\" id=\"beneficiario-de-la-atencion\">S\u00e9 que se necesita ayuda en el hogar, pero el beneficiario de la atenci\u00f3n se opone. \u00bfY ahora qu\u00e9? <\/h2>\n\n\n\n<p>Quiz\u00e1s est\u00e9 viendo a sus padres luchar solos o quiz\u00e1s se sienta abrumado tratando de cuidar a alguien. Sabe que una ayuda adicional har\u00eda una gran diferencia. Y, sin embargo, la persona que recibe los cuidados realmente no quiere 1) ninguna ayuda en absoluto, 2) extra\u00f1os en la casa o 3) que nadie m\u00e1s que usted u otros miembros de la familia hagan algo.     <\/p>\n\n\n\n<p>Esta es una situaci\u00f3n dif\u00edcil, pero com\u00fan. Las personas merecen ser tratadas con respeto y que se respete su autonom\u00eda; por otro lado, la autonom\u00eda y la dignidad de una persona no deber\u00edan requerir que todos los dem\u00e1s sacrifiquen sus propias vidas y autonom\u00eda. A menudo, hay relaciones de toda la vida que deben ser honradas o manejadas al mismo tiempo. Si se le impone a alguien alg\u00fan cuidado, puede llegar a sabotearlo.   <\/p>\n\n\n\n<p>Entonces, \u00bfqu\u00e9 hacer?<\/p>\n\n\n\n<p><a href=\"https:\/\/www.caregiver.org\/resource\/introducing-home-care-when-your-loved-one-says-no\/?via=caregiver-resources,caring-for-another,caring-at-home\" target=\"_blank\" rel=\"noreferrer noopener\">Caregiver.org tiene un n\u00famero de estrategias sugeridas para esta situaci\u00f3n.<\/a><\/p>\n\n\n\n<p><strong>Escuche las preocupaciones y los temores de la persona que recibe los cuidados. <\/strong>Tal vez usted pueda calmar algunos de ellos; tal vez el simple hecho de ser escuchado ayude a la persona que recibe los cuidados a aceptar el cambio (y es un gran cambio el que se le pide). Intente no discutir ni debatir, simplemente escuche y valide. Esto no significa necesariamente que est\u00e9 de acuerdo con lo que se dice, usted solo debe escuchar. Respire profundamente como se indica.   <\/p>\n\n\n\n<p><strong>Si es posible, comience lentamente.<\/strong> Haga que el cuidador venga solo unas pocas horas a la semana hasta que se construya una relaci\u00f3n entre el cuidador y la persona que recibe los cuidados.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>Utilice un suceso detonante como punto de entrada,<\/strong> como perder la licencia de conducir. Puede presentar al cuidador como un \u201cconductor\u201d que apoya la autonom\u00eda de la persona que recibe los cuidados. Esto tiene la ventaja de que es verdad y tambi\u00e9n permite que el cuidador asuma silenciosamente otras tareas de cuidado seg\u00fan sea necesario. <\/p>\n\n\n\n<p><strong>Dele vuelta a la situaci\u00f3n y haga que la persona que recibe los cuidados piense que le est\u00e1 haciendo un favor a usted o a otra persona.<\/strong> El cuidador \u00abdar\u00e1 una mano\u00bb. Sabe que \u00abla persona que recibe los cuidados en realidad no los necesita\u00bb, pero se sentir\u00eda mejor si esa persona tuviera a alguien ah\u00ed. Tiene un \u201camigo\u201d que se siente solo y le gustar\u00eda pasar alg\u00fan tiempo con la persona que recibe los cuidados.  <\/p>\n\n\n\n<p><strong>Disipar los temores sobre los costos de los cuidados en el hogar.<\/strong> Dependiendo de la situaci\u00f3n, por ejemplo, si otra persona est\u00e1 administrando las finanzas de la persona que recibe los cuidados o alguien m\u00e1s est\u00e1 pagando por los cuidados, d\u00edgale a la persona que recibe los cuidados que estos son \u00abgratuitos\u00bb o est\u00e1n patrocinados por un antiguo empleador o por un programa comunitario. Las preocupaciones por el dinero, o simplemente la creencia de que ser\u00eda un desperdicio de dinero contratar ayuda en el hogar, son comunes. <\/p>\n\n\n\n<p><strong>Ap\u00f3yese en una figura de autoridad.<\/strong> \u00abEl m\u00e9dico dice que esto es necesario\u00bb.<\/p>\n\n\n\n<p>La mejor estrategia es la que funciona en su situaci\u00f3n. Mucho depende de la agudeza mental de la persona que recibe los cuidados y de las relaciones entre las partes interesadas. Cuanto m\u00e1s confianza exista y mayor sea el deterioro que experimente la persona que recibe los cuidados, m\u00e1s \u00e9xito tendr\u00e1n las estrategias enga\u00f1osas. Se siente realmente extra\u00f1o, por no decir completamente incorrecto, mentirle a alguien que le importa y est\u00e1 tratando de cuidar, pero trate de mantener los objetivos en mente.   <\/p>\n\n\n\n<p>Los objetivos son:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>La persona que recibe los cuidados se siente seguro y bien cuidado.<\/li>\n\n\n\n<li>Se apoya la dignidad y la autoestima de la persona que recibe los cuidados, y se respeta su autonom\u00eda en la medida de lo posible.<\/li>\n\n\n\n<li>Las relaciones se mantienen. No es un resultado deseable que usted tenga una pelea intensa con su padre que haga que usted le diga que o acepta un cuidador domiciliario o usted se va de la casa. Y eso sucede. Lamentablemente, por lo general, \u00e9l no recibe la ayuda, y usted no se va.   <\/li>\n\n\n\n<li>Los cuidadores familiares y del c\u00edrculo \u00edntimo tambi\u00e9n reciben apoyo, tanto en su labor de cuidado como en el mantenimiento, y tambi\u00e9n en el fortalecimiento de sus propias vidas y relaciones.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Consideremos lo que puede estar en juego. Si una mentira piadosa facilita estos importantes objetivos, bien puede ser una estrategia excelente, aunque no virtuosa. <\/p>\n\n\n\n<p>Las preguntas y las consideraciones que se presentan aqu\u00ed pueden ser parte de una conversaci\u00f3n continua o repetida sobre las necesidades de cuidado. Las respuestas que parecen correctas hoy pueden no ser tan aplicables dentro de unos meses, por lo que est\u00e1 bien revisar sus decisiones o justificar la obtenci\u00f3n de ayuda adicional en el hogar con el tiempo. Esperamos que ahora sienta que tiene m\u00e1s herramientas para determinar si necesita apoyo de cuidado profesional adicional en el hogar y cu\u00e1ndo lo necesita.  <\/p>\n\n\n\n<p>Una vez que haya reconocido que necesita ayuda con los cuidados o la atenci\u00f3n m\u00e9dica en el hogar, es hora de comenzar a preparar su hogar y a usted mismo para ese apoyo. <a href=\"https:\/\/www.caringinfo.org\/es\/planificar\/cuidados-en-el-hogar\/preparandose-para-los-cuidadores-domiciliarios\/\">Aprenda c\u00f3mo prepararse para recibir ayuda en su hogar.<\/a><\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Hemos creado una gu\u00eda para ayudarlo a determinar si necesita apoyo de atenci\u00f3n m\u00e9dica en el hogar, como un ayudante o un auxiliar de enfermer\u00eda.<\/p>\n","protected":false},"author":6721,"featured_media":0,"parent":3629,"menu_order":1,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","template":"","meta":{"_acf_changed":false,"_genesis_hide_title":false,"_genesis_hide_breadcrumbs":false,"_genesis_hide_singular_image":false,"_genesis_hide_footer_widgets":false,"_genesis_custom_body_class":"","_genesis_custom_post_class":"","_genesis_layout":"","footnotes":""},"topic":[197],"typeofcare":[],"language":[],"class_list":{"0":"post-3628","1":"page","2":"type-page","3":"status-publish","5":"topic-cuidados-en-el-hogar","6":"entry"},"acf":[],"featured_image_src":null,"featured_image_src_square":null,"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.caringinfo.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/3628","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.caringinfo.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/pages"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.caringinfo.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/page"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.caringinfo.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6721"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.caringinfo.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3628"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.caringinfo.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/3628\/revisions"}],"up":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.caringinfo.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/pages\/3629"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.caringinfo.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3628"}],"wp:term":[{"taxonomy":"topic","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.caringinfo.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/topic?post=3628"},{"taxonomy":"typeofcare","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.caringinfo.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/typeofcare?post=3628"},{"taxonomy":"language","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.caringinfo.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/language?post=3628"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}