{"id":3571,"date":"2025-03-10T10:44:59","date_gmt":"2025-03-10T14:44:59","guid":{"rendered":"https:\/\/www.caringinfo.org\/?p=3571"},"modified":"2025-03-11T08:34:56","modified_gmt":"2025-03-11T12:34:56","slug":"existe-la-buena-muerte","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/www.caringinfo.org\/es\/blog\/existe-la-buena-muerte\/","title":{"rendered":"\u00bfExiste la buena muerte?"},"content":{"rendered":"\n<p class=\"is-style-large\">A nuestras mentes les encantan las categor\u00edas claras, y una de las m\u00e1s populares es la de \u201cbuena\u201d frente a \u201cmala\u201d muerte. Tras hablar con 67 doulas del fallecimiento, descubr\u00ed que este binario no se ajusta a la complejidad de la muerte. De hecho, este tipo de encuadre invita a juzgar y puede crear expectativas poco realistas que hacen que el proceso de morir sea m\u00e1s duro de lo necesario. Morir es algo profundamente personal y no puede universalizarse. Exploremos por qu\u00e9 es importante desmantelar el concepto de \u201cbuena\u201d muerte frente a \u201cmala\u201d muerte y por qu\u00e9 nuestra sociedad en general debe cambiar nuestro concepto de la muerte y el morir.    <\/p>\n\n\n\n<div class=\"wp-block-group ci-block-supporting-biblio\"><div class=\"wp-block-group__inner-container is-layout-constrained wp-block-group-is-layout-constrained\">\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Sobre nuestra autora invitada, Jenna Yeam<\/h2>\n\n\n\n<p>Jenna Yeam es una estudiante-investigadora de la Universidad Duke que estudia qu\u00e9 significa morir bien y c\u00f3mo ayudar a las personas a morir mejor. Como parte de su investigaci\u00f3n, entrevist\u00f3 a 67 doulas del fallecimiento para ayudar a dar forma a su tesis y crear recursos p\u00fablicos como \u00e9ste. Jenna tambi\u00e9n organiza Caf\u00e9 y Fallecimiento en el campus de Duke, dirigidos por estudiantes, en los que lidera importantes conversaciones sobre Vivir bien hablando de Morir bien.<\/p>\n<\/div><\/div>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">\u00bfPor qu\u00e9 deber\u00edamos alejarnos de la \u201cbuena muerte\u201d?<\/h2>\n\n\n\n<p>Etiquetar una muerte como \u201cbuena\u201d implica que hay una muerte \u201cmala\u201d. Sin embargo, la muerte es solo muerte. La dicotom\u00eda bueno-malo puede ser perjudicial porque descarta la muerte como parte natural de la vida. La muerte es un igualador humano, parte de la condici\u00f3n humana, y una realidad que deber\u00edamos intentar aceptar en lugar de estigmatizar. Como tal, no deber\u00edamos etiquetar nuestro inevitable destino como \u201cmalo\u201d.    <\/p>\n\n\n\n<p>Seg\u00fan una de las doulas del fallecimiento que entrevist\u00e9, \u201cLa muerte es solo una parte de la vida. Es solo muerte y decir que tiene que ser buena significa que alguien est\u00e1 diciendo que la muerte es mala\u201d.<\/p>\n\n\n\n<p><strong>\u00bfPor qu\u00e9 no se puede universalizar la muerte? Porque cada muerte es \u00fanica. <\/strong><\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Por qu\u00e9 importa el contexto<\/h2>\n\n\n\n<p>La experiencia de morir, para el moribundo y sus testigos, es muy contextual, lo que significa que la calidad de la experiencia depende del entorno f\u00edsico, las circunstancias y las personas que rodean al moribundo. Cuando pensamos en la muerte, las circunstancias puede significar: <\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>El moribundo necesita un entorno asistencial determinado, como un hospital o una residencia, debido a tensiones econ\u00f3micas o familiares.<\/li>\n\n\n\n<li>Es posible que la familia no pueda estar en persona con su ser querido debido a limitaciones en la capacidad para viajar largas distancias, en absoluto o tanto como desear\u00edan.<\/li>\n\n\n\n<li>Es posible que los seres queridos necesiten recurrir a cuidadores y apoyo adicional para abordar todos los aspectos del bienestar del moribundo, ya sea la familia, un capell\u00e1n o un sacerdote budista. Morir es un trabajo de equipo. <\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>La vida es impredecible y, para los implicados en el final de la vida, cada una de estas decisiones son derechos que las personas deben tener.<\/p>\n\n\n\n<h3 class=\"wp-block-heading\">Preferencias individuales<\/h3>\n\n\n\n<p>Idealmente, las preferencias y las necesidades de cada persona determinan c\u00f3mo ser\u00e1 su muerte. \u201cA menudo la determinan las estructuras sociales, el trasfondo cultural [y] la tradici\u00f3n\u201d, seg\u00fan una doula del fallecimiento. Con un enfoque individualizado, la muerte de una persona ser\u00e1 totalmente diferente a la de otra. <a href=\"https:\/\/www.caringinfo.org\/es\/planificar\/como-hablar-sobre-enfermedades-graves-y-cuidados\/\">Es importante que el moribundo pueda comunicar sus deseos a cualquier miembro del equipo, si es capaz de hacerlo.<\/a><\/p>\n\n\n\n<p>Un enfoque personalizado reconoce la singularidad de las preferencias de cada individuo al final de su vida. Como comparti\u00f3 otra doula del fallecimiento: \u201cAlgunas personas quieren estar con la familia, mientras que otras quieren estar solas\u201d.  <\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Pensar que la muerte es \u201cbuena\u201d o \u201cmala\u201d puede crear expectativas poco realistas.<\/h2>\n\n\n\n<p>El concepto idealizado de una muerte \u201cbuena\u201d puede establecer objetivos inalcanzables para el proceso del final de la vida.<\/p>\n\n\n\n<p>Seg\u00fan la comunidad de doulas del fallecimiento, cuando la gente oye hablar de una \u201cbuena\u201d muerte, piensa en una muerte \u201csin dolor, con toda la familia, algo glamuroso\u201d. Esto puede llevar a la decepci\u00f3n y a m\u00e1s sufrimiento si el viaje de la muerte no se ajusta a estas expectativas. \u201cNo siempre sucede as\u00ed\u201d.  <\/p>\n\n\n\n<p>Hay muchas cosas en el proceso de la muerte que no se pueden controlar, y no hay forma de \u201cagitar una varita m\u00e1gica y decir, boom, la muerte perfecta de Hollywood\u201d, a\u00f1adieron las doulas. \u201cmuchas cosas que no est\u00e1n bajo el control de las personas\u201d, como:<\/p>\n\n\n\n<ul class=\"wp-block-list\">\n<li>el deterioro f\u00edsico del moribundo;<\/li>\n\n\n\n<li>las responsabilidades continuas de los familiares que visitan;<\/li>\n\n\n\n<li>el calendario y la trayectoria del final de la vida de la persona.<\/li>\n<\/ul>\n\n\n\n<p>Todos deber\u00edamos estar preparados para ajustar los planes en cualquier momento.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">El t\u00e9rmino \u201cbuena muerte\u201d descarta el sufrimiento<\/h2>\n\n\n\n<p>\u201cNo utilizo el t\u00e9rmino [buena muerte] porque desestima el dolor inevitable de la muerte\u201d, dijo una doula del fallecimiento. Utilizar el t\u00e9rmino buena muerte puede minimizar inadvertidamente el dolor y las luchas que puede conllevar morir, ya que morir nunca es una experiencia \u201cf\u00e1cil o plenamente feliz, porque es la muerte\u201d. Del mismo modo que la vida se caracteriza intr\u00ednsecamente por los retos y la lucha, el proceso de morir puede no estar totalmente exento de sufrimiento, ni para el moribundo ni para sus seres queridos.<\/p>\n\n\n\n<h2 class=\"wp-block-heading\">Estar presente en la muerte<\/h2>\n\n\n\n<p>Si es posible, es \u00fatil estar presente en toda la gama de emociones y experiencias que acompa\u00f1an al final de la vida. \u201cReconocemos las emociones y luego no las etiquetamos como buenas o malas\u201d. Cuando los seres queridos y los miembros del equipo asistencial est\u00e1n emocional y psicol\u00f3gicamente presentes en el espacio del moribundo, se respeta tanto la esencia humana del doliente como la del moribundo.  <\/p>\n\n\n\n<p>Puede ser \u00fatil para los moribundos y sus seres queridos buscar recursos para el final de la vida, de modo que puedan navegar por el proceso de la muerte y posterior a esta con conciencia de lo que pueden esperar y con conocimiento de sus derechos. Esto abarca desde el estertor de la muerte hasta los cambios f\u00edsicos del cuerpo y los derechos relativos a los servicios funerarios. <\/p>\n\n\n\n<p>Estar presentes e informados nos anima a aceptar la complejidad y la individualidad del proceso de la muerte. Mediante el replanteo de nuestra forma de hablar sobre la muerte, podemos establecer una mentalidad m\u00e1s humana y tolerante, as\u00ed como expectativas realistas, antes del viaje al final de la vida y durante este. <\/p>\n\n\n\n<p>\u201c<em>El estertor de la muerte<\/em> suena aterrador, pero&#8230; es una parte natural del proceso de morir\u201d.<\/p>\n\n\n\n<p>Cuantas m\u00e1s personas puedan informarse sobre lo que pueden esperar f\u00edsicamente, <a href=\"https:\/\/www.caringinfo.org\/es\/planificar\/sus-derechos\/\">sus derechos en relaci\u00f3n con los servicios de cuidados de hospicio<\/a> y funerarios, y explorar consideraciones importantes que los m\u00e9dicos no siempre abordan, m\u00e1s podr\u00e1n guiar y estar presentes en la experiencia de morir. El moribundo, si es capaz, tambi\u00e9n puede tomar medidas para estar m\u00e1s \u201cpresente\u201d o \u201cconsciente\u201d durante este tiempo, ya sea a trav\u00e9s de ejercicios de atenci\u00f3n plena, rituales guiados, proyectos de legado, redacci\u00f3n de obituarios u otros actos significativos que fomenten el cierre. <\/p>\n\n\n\n<p>Mediante el reconocimiento de todo el espectro del proceso de morir, podemos apoyar mejor a las personas que se encuentran al final de la vida y a sus familias, garantizando que se honre y defienda su dignidad.<\/p>\n","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Jenna Yeam, estudiante e investigadora de la Universidad Duke, explica por qu\u00e9 debemos desmantelar el concepto de \u201cbuena\u201d o \u201cmala\u201d muerte y c\u00f3mo su investigaci\u00f3n con doulas demuestra la necesidad de un cambio en nuestro concepto de la muerte. <\/p>\n","protected":false},"author":6721,"featured_media":3576,"comment_status":"closed","ping_status":"closed","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_acf_changed":false,"_genesis_hide_title":false,"_genesis_hide_breadcrumbs":false,"_genesis_hide_singular_image":false,"_genesis_hide_footer_widgets":false,"_genesis_custom_body_class":"","_genesis_custom_post_class":"","_genesis_layout":"","footnotes":""},"categories":[179],"tags":[185],"ci_attr-author":[193],"topic":[116],"typeofcare":[],"language":[],"class_list":{"0":"post-3571","1":"post","2":"type-post","3":"status-publish","4":"format-standard","5":"has-post-thumbnail","7":"category-entender-la-atencion","8":"tag-doulas-del-fallecimiento","9":"ci_attr-author-jenna-yeam-es","10":"topic-como-brindar-cuidados","11":"entry"},"acf":[],"featured_image_src":"https:\/\/www.caringinfo.org\/wp-content\/uploads\/insights-author-yeam-outside-1-600x400.jpg","featured_image_src_square":"https:\/\/www.caringinfo.org\/wp-content\/uploads\/insights-author-yeam-outside-1-600x600.jpg","author_info":{"display_name":"Rocketkoi","author_link":"https:\/\/www.caringinfo.org\/es\/blog\/author\/rocketkoi\/"},"_links":{"self":[{"href":"https:\/\/www.caringinfo.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3571","targetHints":{"allow":["GET"]}}],"collection":[{"href":"https:\/\/www.caringinfo.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts"}],"about":[{"href":"https:\/\/www.caringinfo.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/types\/post"}],"author":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.caringinfo.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/users\/6721"}],"replies":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.caringinfo.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/comments?post=3571"}],"version-history":[{"count":0,"href":"https:\/\/www.caringinfo.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/posts\/3571\/revisions"}],"wp:featuredmedia":[{"embeddable":true,"href":"https:\/\/www.caringinfo.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media\/3576"}],"wp:attachment":[{"href":"https:\/\/www.caringinfo.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/media?parent=3571"}],"wp:term":[{"taxonomy":"category","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.caringinfo.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/categories?post=3571"},{"taxonomy":"post_tag","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.caringinfo.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/tags?post=3571"},{"taxonomy":"ci_attr-author","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.caringinfo.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/ci_attr-author?post=3571"},{"taxonomy":"topic","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.caringinfo.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/topic?post=3571"},{"taxonomy":"typeofcare","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.caringinfo.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/typeofcare?post=3571"},{"taxonomy":"language","embeddable":true,"href":"https:\/\/www.caringinfo.org\/es\/wp-json\/wp\/v2\/language?post=3571"}],"curies":[{"name":"wp","href":"https:\/\/api.w.org\/{rel}","templated":true}]}}